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[宋] 陆文圭
延年有术，餐古松根下，茯苓千岁。纵是延年如何益，命也道之将废。思古之人，词章节行，杲杲行当世。遗风流韵，渊然尚有余味。无奈先哲凋零，后生坦率，多以儒为戏。每笑唐人书不读，直把黄金买贵。山泽奇才，云林真隐，没齿何曾遇。人生如梦，江流日夜东去。
《念奴娇·延年有术》是宋代陆文圭的一首词。词作表达了作者对于古人高尚品德的赞美，以及对于那些淡泊名利、避世隐居之士的敬仰之情。同时也表达了对于时代变迁和人生无常的感慨。下面是我对这首词的赏析：
“延年有术，餐古松根下，茯苓千岁。”作者开始便提出了一个观点，即延年益寿是有方法的，而其中一个方法就是通过食用古松根下生长的茯苓。茯苓是一种中药材，具有滋补身体的功效，因此在古代一直被视为一种保健食品。这里作者借用了茯苓来表达对于古人养生之道的赞美。
“纵是延年如何益，命也道之将废。”尽管通过食用药材等方法可以延长寿命，但是生命的本质是什么，却是一个需要深入思考的问题。作者认为，生命的本质不仅仅在于延长寿命，更在于追求真理和道德。因此，对于那些追求真理和道德的人而言，生命的价值将会更加重要。
“思古之人，词章节行，杲杲行当世。”作者赞美古人高尚的品德和行为，认为他们的言行举止在当今社会仍然具有指导意义。这里作者借用了古人的言行来表达对于古人高尚品德的敬仰之情。
“遗风流韵，渊然尚有余味。”作者赞美古人留下的高尚品德和行为，认为这些美好的风范将会长久地流传下去，并给人以深刻的启示。
“无奈先哲凋零，后生坦率，多以儒为戏。”作者对于时代的变迁感到无奈，同时也对于后生晚辈对于儒学的轻视和戏谑感到遗憾。这里表达了作者对于时代变迁和人生无常的感慨。
“山泽奇才，云林真隐，没齿何曾遇。”作者借用了古代隐居山林之士的故事，表达了自己对于淡泊名利、避世隐居之人的敬仰之情。同时，也表达了自己对于人生无常和难以逃避命运的感慨。
总的来说，这首词表达了作者对于古人高尚品德和淡泊名利的敬仰之情，同时也表达了对于时代变迁和人生无常的感慨。整首词语言优美、意境深远，是一首优秀的词作。
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