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[宋] 释心月
一即三，三即一。
剩则不足，少则有馀。
相续得去底，道将一句来。
七十三，八十四。
偈颂一百五十首 其十一
一即三，三即一。
剩则不足，少则有馀。
禅心月下穿云起，
空山鸟语唤禅机。
相续得去底，道将一句来。
生活清淡孤寂久，
白头徒然强勉持。
七十有三时，莫怨身已衰。
惜今步履安康健，亦当作一番驰骋。
现代文译文：
一就是三，三就是一，多的时候觉得不够，少的时候却有余。不断地追寻，禅的韵味如清风流水，悠悠无尽。持续不断的人生路途，捡拾那些难忘的经历，我将倾诉给世界。
到了七十三、八十四这样的年纪，莫要因为身体的衰老而感到怨悔。珍惜现在的康健步履，我们要有一番驰骋的生命历程。
释心月的这首偈颂，写出了他对生活的理解和对禅机的领悟。虽在宋代，却有现代人的精神风貌，清淡孤寂，不断追寻，珍惜当下，驰骋生命，给人以深刻的启迪。
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