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[宋] 释了惠
举步生荆棘，翻身堕崄崖。
一毫不动著，当处自沉埋。
宋诗原句“举步生荆棘，翻身堕嵒崖。一毫动著外，当处自沦埋”，到了现代文版本便是：“踏出一步却感到满布荆棘，转身欲退却又失足堕入险崖。丝毫不敢有所动作，就地沈埋于此。”
这首偈颂的意象十分强烈，宛如一幅图画。释了惠以生动的语言，描述了一个人在生活中的困境，犹如踏入荆棘丛生、险崖陡峭的环境。然而，他并没有直接给出解决的方法，而是提醒我们，在面对困境时，要保持冷静，毫不动摇，就地沈埋。这是一种对生活的深刻理解，也是对人生困境的独特诠释。
在这个版本中，我们试图保留原诗的意境和情感，同时用现代的语言和表达方式进行解读。我们希望通过这种方式，让现代读者能够更好地理解和欣赏这首诗的深层含义。
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