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[宋] 张继先
金丹饵了骨毛轻，便觉蓬莱去有程。
澄湛药炉分玉粉，凄凉气海彻三清。
昆崙宫殿年年耸，紫府楼台日日成。
只此便乘云鹤驾，笑人笑我学长生。
金丹诗四十八首
四十一
金丹饵了骨毛轻， 便觉蓬莱去有程。 澄湛药炉分玉粉， 凄凉气海彻三清。
烟雾中只见炉中银气升腾，恍若置身蓬莱仙境，悠然欲升天界。仙丹分清白，与炉火共沉浮。在那气海之地，洗涤所有杂质，使得身心的净化无异于达到最高境界的修行。
昆仑宫殿年年耸，紫府楼台日日新。 这片神圣而缥缈的土地，既有如世外桃源般风光独特的宫殿楼阁，亦有盛装奇特的花鸟树木、河山之色，总是处于清雅之美的新境中。每一天的景致都在不断地刷新人们眼前展现新样紫色的阁台环绕于华美的花丛中，亭台水榭，深得丹青之妙趣。
紫府丹台亦莫迷，久视长生不必迟。 悟透生老病死是万物自然的规律，掌握了养生之法就能常寿无疆，这世上再没有比长生不老更让人向往的事情了。真正的长生并不需要延绵不断的时间作为支撑，而在于精神之境的修炼和自我超越。
此便是乘云鹤驾去，笑人笑我学长生。 当一切都准备就绪后，你我便驾鹤而去，离开凡尘世界。无论是笑别人不解道之真谛，还是笑自己身陷凡尘难以悟道，我们都一样学长生不老之术，追求永恒的境界。
现代文译文：
吞食金丹后，身体轻盈如羽毛飘飞， 恍若踏上蓬莱仙境的路程。 药炉中的玉粉澄清而美丽，气海之地洗涤所有杂质，身心净化无异于达到最高境界的修行。
巍峨昆仑宫殿一年年崛起，华丽紫府楼台一天天完备。这里如同一幅优美的丹青画卷，在微风的拂动下清音弥漫。美轮美奂的花草、鱼虫、河山色彩尽展其迷人风姿。
珍贵的丹台诀窍千万不要遗忘，经年累月的长生不必疑虑迟疑。一切的生老病死皆为自然规律，而真正的长寿则在于内心的修炼与升华。笑他人不解其中奥秘，也笑自己难脱世俗羁绊，我们同样追寻长生不老之道，探寻生命的真谛。
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