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[宋] 张继先
我身我命与天齐，只得金丹便出迷。
灵质长来居玉殿，圣胎生就步云梯。
蜉蝣世界何须恋，螮蝀衣裳不必携。
烹炼虽然劳日月，出尘宜假一刀圭。
金丹诗四十八首其一
我身我命与天齐，只得金丹便出迷。 灵质长来居玉殿，圣胎生就步云梯。
蜉蝣世界何须恋，螮蝀衣裳不必携。 炼就金丹虽费日，出尘宜假一刀圭。
赏析：
这首诗是张继先对金丹的独到见解，她认为人的身体、生命与天合一，得到了金丹就得到了出路。金丹，也就是修行者的灵质，它长久以来居住在玉殿之中，一旦修炼成功，就能步入云梯，超脱尘世。在她的眼中，这个世界如同蜉蝣，无需留恋；那螮蝀衣裳也无需随身携带。炼制金丹虽然需要花费日月之功，但却是出尘的最佳途径。
现代文译文：
我之身体，我之生命，与天同齐， 只求得金丹，便可脱离迷惘。 天赋灵质已久居仙界， 圣胎已成，步上云梯可望。 尘世如蜉蝣世界无需留恋， 虹蝩衣裳无需随身携带。 炼制金丹虽需时日，但辛劳值得， 出尘适可借助微小的一圭。
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