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[元] 马钰
今朝传出些修炼。外把万缘锻炼。炼过更宜重炼。识破何劳炼。才方向里闲烹炼。六贼三尸频炼。镜灭心忘丹炼。得得成真炼。
桃源忆故人·寄赵公绰殿试
今日传出修炼之法，对外把万缘锻炼。炼过后更应再炼，识破无需再炼。
才刚进入空虚之境，闲时在里烹炼。要祛除六贼三尸之患，炼至心如明镜，得已成真炼。
现代文译文：
今日传出修炼之法，对外把万缘锻炼，即放下万缘，修炼自身。修炼过后，更应重新修炼，即不断的提升自我，超越自我。要识破世俗的纷扰，无需再执着于修炼。
进入空虚之境，在里闲时烹炼，即通过冥想和内视，修炼内心。要祛除内心的烦恼和疾病，如六贼（六种烦恼）和三尸（三种恶念），让心如明镜，清澈透明。最终，得已成真炼，即达到真正的修炼和超越。
这首词表达了作者对修炼的领悟和追求，强调了内心的修炼和超越的重要性。通过描绘修炼的过程和境界，表达了作者对人生的深刻思考和感悟。
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