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[宋] 陈淳
堂中鹤发老，臞臞未能宽。
泮涣而尔游，於汝其独安。
隆兴书堂自警三十五首其一
陈淳
堂中鹤发老，臞臞未能宽。 泮涣而尔游，于汝其独安。
在隆兴的书堂中，我独自警醒，望着白发苍苍的老人，他们消瘦的身影让我深感忧虑。他们的生活虽然简朴，却仍然不能得到足够的宽裕。在学海中游荡，你们这些人是否安顿好自己的身心呢？
赏析：这首诗以自警为主题，通过描述书堂中的白发老人的生活状态，提醒人们要珍惜自己的生活，不要轻易浪费时间和精力。同时，也告诫人们要时刻保持警觉，不断学习、进步，以应对生活中的各种挑战。
现代文译文：在隆兴书堂内，我看见了一位白发苍苍的老人，他们瘦弱的面容让我感到忧虑。他们的生活虽然简朴，但却无法得到足够的宽裕。在这里，我想问你们：你们在这片学海中游荡，是否已经安顿好自己的身心了呢？不要轻易浪费时间和精力，要时刻保持警觉，不断学习、进步，以应对生活中的各种挑战。
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