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[元] 马钰
抱玄远俗，不恋荣华。恬然滋味无加。一片闲心物外，别有生涯。无为自然清静。，结些儿、密妙堪夸。丹田内，便拍塞塞地，白雪黄芽。内有真阳锻炼，把元初根蒂，复变灵砂。得见通明真性，似玉无瑕。功夫十分圆备，访蓬瀛、步步烟霞。空虚里，有金童玉女，迎入仙家。
满庭芳赠赵抱玄
远离尘世，不贪恋荣华富贵。恬淡自适的心境，别有一番滋味。无欲无求，自然清静，体内结成一些妙不可言的功德。丹田内，仿佛塞塞的冰雪，内含白雪黄芽。
内炼真阳，把元初根蒂恢复成灵砂。通明真性得以显现，如玉一般无瑕无暇。功夫完备，访蓬瀛步步烟霞。体内有金童玉女，迎入仙家。
马钰的这首《满庭芳 赠赵抱玄》充满了道家气息，诗中描绘的修炼场景和得道境界令人向往。诗中表达了作者远离尘世，不贪恋荣华富贵，追求内心平静和修炼的决心。同时，也表达了修炼过程中内炼真阳，恢复灵砂，得见通明真性等具体步骤和境界。整体而言，这首诗展现了作者对道家修炼的深刻理解和体验，以及对超凡脱俗的向往和追求。
现将现代文译文附上：
远离俗世纷扰，不贪恋繁华荣耀。心境恬淡自得其乐，别有一番滋味在心头。自然无为，保持内心清静，体内凝聚形成难以言说的奥秘。丹田之内仿佛盈满盈盈白雪与黄芽。
内在修炼真阳之精，从根源处恢复灵砂之质。通明真性如玉般无暇无瑕，内质展现出来。修炼功夫周全圆满，一步步走向蓬瀛仙境。体内有金童玉女相伴，迎接入神仙之家。
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