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[元] 马钰
山侗猛省，因师法旨。觉从前、不是不是。剔正根源，要日月、壶中并至。透玄关、应希夷理。龙吟虎啸，能行能止。剖昏迷、慧刀锋利。炼就神丹，金盘托、聊充微礼。献风仙、博本师喜。
现代文译文：
我猛然醒悟，是因为师父的教诲。我意识到以前所做的一切并非正确。我开始剔除错误的根源，追求新的开始。就像太阳和月亮在壶中一样，我找到了新的方向。我突破了玄关，进入了稀有的境界。
像龙吟虎啸一样，我既能行动又能保持冷静。我以智慧的刀锋剖开了无知的迷雾。经过炼丹的过程，我终于成功地炼制出神丹。就像金盘托着美酒一样，我将这份微薄的礼物献给风仙和我的师父。他们看到我的进步，一定会感到欣喜。
赏析：
这首词表达了作者对师父的感激之情，以及对自我成长的追求。作者在反思过去的行为，寻求改变和进步。他剔除了错误的根源，找到了新的方向，并突破了玄关，进入了稀有的境界。在这个过程中，他经历了炼丹的艰难过程，终于获得了成功。他以此献给师父和风仙，表达了他的感激之情和成长成果。整首词充满了对未来的信心和期待，展示了作者的决心和毅力。
总的来说，这首词充满了积极向上的气息，表达了作者对自我成长和进步的追求，以及对师父的感激之情。这首词的意境深远，语言优美，情感真挚，是一首优秀的元曲作品。
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