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[元] 马钰
禁烟禁火禁心猿。真息调来永永绵。云水不游芳草径，身心岂著杏花天。为人勿作坟中鬼，学我能修物外仙。异日大丹成九转，腾空何必打秋
报恩十首 其一
马钰
禁烟禁火禁心猿。真息调来永永绵。
云水不游芳草径，身心焉着杏花天。
为人勿作坟中鬼，学我能修物外仙。
异日大丹成九转，腾空何必打秋儿。
禁烟之时，不吸烟不生火，使心猿意马得以平静。呼吸平顺，精神愉悦，长久如一。不在芳草道上流连，不去杏花天寻欢作乐。做人不要做死后的鬼魂，学我能修身养性成为神仙。日后大丹炼成，就像九转回炉，轻松飞升到空中，何必做无谓的打秋儿游戏呢？
马钰的诗歌清新自然，通俗易懂，道出了道教修行的真谛，生活之中的确可以修行。对俗世的摆脱，心猿意马的抑制是成为仙人的第一步，虽然与现代生活的戒瘾行为有些类似，但这的确是他处身世外的一种独特理解。所以以诗歌的方式再次证明了修心的重要性。正如其所描述的“大丹成九转”，化有形于无形之中。在这里炼丹可能是表达对精神的修行，意思是真正精神不要沾染世尘，“不染者尘不染之身也”，所倡导的就是远离红尘。结尾劝导人何需陷入酒色财气、烟柳赌博，应为真正追求事物至纯至善境界的思想隐约浮现了出来。 马钰以其一生的道教修行以及自己亲身感受而写下这样一组深切感人的诗歌。同时我们也感受到了诗人性情之真，志向之高远和入世修道中的得道心境和超越情欲物欲后的升华之美！ “道法于中为第一”， 马钰的生活和诗歌让我们再次见证了道教修行中的“道法”之重要！
以上就是对这首诗的赏析，希望对您有所帮助！
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