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[宋] 邵雍
万化备于身，直须资养深。
因何为宝鉴，只被用精金。
酒少如茶饮，诗多似史吟。
颜渊方内乐，天下事难任。
原文标题：坐右吟
原创赏析：
此诗如同一面明镜，透射出宋朝世事繁华下的点点凄凉。诗人邵雍在此诗歌中抒发了人生的心声，虽不求改变时代的混乱和不平，却在呼吁每一个人珍视内在的生活世界，做真实的自我，求得内心的平和与安宁。
现代文译文：
万物变化尽在掌握之中，只需耐心地滋养。为何要将这宝贵的人生之镜，只当作普通镜子一样使用呢？饮酒如饮茶，适量即可；诗作如历史，可以记下人生百态。只有颜渊那样的内心宁静，才能乐享天下；而天下之事，往往令人难以胜任。
生活本身就是艺术品，诗意而又平实，深入浅出，清新流畅，不离于繁杂纷扰的生活又能超出三界之外审视人心、岁月和生活的美好，便又是不一样的内在舒适的人生之美了。一切自在逍遥皆出于我自身的生活理念之中，醉也不深、禅亦不妨、动中取静、思虑自清，便是我最深的向往和追求。这首诗也是邵雍以他淡泊明志的品质展现出来的对人生的独到理解。
在这个繁华喧嚣的世界中，人们往往过于追求外在的物质世界，而忽略了内在的精神世界。邵雍的这首诗提醒我们，要珍惜内在的生活世界，做真实的自我，求得内心的平和与安宁。无论是饮酒如茶，还是诗作如史，都是我们生活的一部分，都是我们人生的见证。只有保持内心的宁静，才能真正地面对天下之事，任重道远。
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