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[宋] 邵雍
大惊大寐，大忧不寐。
大伤不寐，大病不寐。
大喜不寐，大安能寐。
何故不寐，湛於有累。
何故能寐，行於无事。
以下是我根据要求对这首诗的赏析：
“大惊大寐，大忧不寐。大伤不寐，大病不寐。”邵雍以“大惊大寐，大忧不寐”起笔，描述了人在面对重大事件时的反应。面对突如其来的惊慌，人们会立刻警醒，无法安然入睡。紧接着，“大伤不寐，大病不寐”进一步深化了这一主题，强调了伤痛和疾病对人的影响，使人无法安然入眠。这两句诗表达了人在面对生活中的种种困境时，内心的无助和疲惫。
“大喜不寐，大安能寐。”邵雍笔锋一转，描绘了人们在喜悦和安定时的睡眠状态。“大喜”之时，人们往往兴奋得无法入睡，这是因为过度的喜悦和兴奋使人无法平静下来。而当“大安”之时，也就是人们处于极度安全和放松的状态时，人们才有可能安然入睡。这一转折表达了诗人对生活的深刻洞察，即人们在面对生活的各种情绪时，内心的变化往往影响着睡眠状态。
“何故不寐，湛於有累。何故能寐，行於无事。”这两句诗揭示了造成睡眠问题的根源。一方面，“湛於有累”指人们过度地沉迷于世俗的忧虑、欲望、执着之中，内心难以平静；另一方面，“行於无事”指生活中没有过度的欲望和忧虑，心灵能够得以平静，这是良好的睡眠状态的前提。因此，要想获得良好的睡眠，必须摆脱过多的欲望和忧虑，让内心得以平静。
总的来说，《能寐吟》是一首对睡眠问题的深刻探讨之作。邵雍以独特的笔触描绘了人们在各种情绪状态下对睡眠的影响，并通过分析睡眠问题的根源提出了解决方案。整首诗既表达了诗人对生活的独到见解，又富有哲理意味，给人以深刻的启示。
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