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[宋] 邵雍
眼能识得，耳能听得，口能道得，手能做得，身能行得，心能放得。六者尽能，与天同德。饮食起居，出处语默。不止省心，又更省力。
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六得吟
邵雍
眼能识得，耳能听得，口能道得，手能做得，身能行得，心能放得。 六者尽能，与天同德。饮食起居，出处语默。不止省心，又更省力。
这首诗是邵雍对生活的独特理解，他以诗的形式将生活的各个方面浓缩在一首短诗中。首先，他描绘了六个方面：眼能识得，耳能听得，口能道得，手能做得，身能行得，心能放得。
"眼能识得"，这象征着能够看透事物本质的洞察力；"耳能听得"，这象征着倾听他人言说的沟通能力；"口能道得"，表达了语言表达能力；"手能做得"，强调的是动手去做，积极实践；"身能行得"，表示能够按照自己的心意去行动；"心能放得"，则象征着内心的平静和释然。这六个方面代表了我们在生活中需要具备的各种能力。
"六者尽能，与天同德"，邵雍以此表达他的人生理想，即希望自己能够具备这六种能力，与天地同德，达到与自然和谐相处的境界。
"饮食起居，出处语默"，这句话更深入地描绘了生活的各个方面。饮食起居是指生活的基本需求，出处语默则指的是生活的大节，包括入世与出世、言语与沉默等人生的大是大非问题。这句话说明邵雍希望自己在生活上能够处理好这些基本问题，并保持平和的心态。
“不止省心，又更省力”，这句诗更进一步表达了邵雍对于生活的理想状态的理解：不仅仅需要内心自省，更需要在生活中节约心力。他认为这样的生活不仅能使人精神愉悦，更能让人节省不必要的烦恼和担忧。
这首诗从不同的角度表达了邵雍对于生活的理解和向往，展示了一个他在复杂社会生活中所向往的平和、真实和智慧的生活图景。在现代生活中，这种生活方式仍值得我们借鉴和学习。它告诉我们：生活中的困扰往往来自于我们对生活的复杂性和琐碎性的过度担忧，如果我们能够做到眼能识得本质、耳能听得真实、口能道得本意、手能做得出真、身能行得出真理、心能放得平静，那么我们就能够达到与天同德的人生境界，在生活中既省心又省力。这种人生智慧是我们每个人在生活中都需要学习的。
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