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[元] 侯善渊
秘精精。满盈盈。密扣金关逆上行。玄珠颗颗倾。内灵灵。外明明。内外相交一点星。飞腾上玉瑛。
长思仙
秘精精，满盈盈。密扣金关逆上行。玄珠颗颗倾。 内灵灵，外明明。内外相交一点星。飞腾上玉瑛。
诗中描绘的是一位修行者在进行自我修炼的场景，诗人运用丰富的意象和生动的语言，展现了一种内在的精神世界。
“秘精精，满盈盈”，描述的是修炼者的状态，精气神饱满，充满了生命的活力。“密扣金关逆上行，玄珠颗颗倾”，描述的是修炼的过程，扣金关，是一种修行方法，逆上金关，意味着修行者在进行一种逆向的修炼，以求得内在的升华；玄珠颗颗倾，则是描述内在精神升华的过程，犹如玄珠慢慢滴落，一点一滴的积累。
“内灵灵，外明明”，是描绘内外相交的状态，内在的灵光闪烁，外在的世界清晰明亮，这是一种内外平衡的状态，是一种超越肉体的精神境界。“飞腾上玉瑛”，则是描绘这种境界的升华，精神飞升至玉瑛之境，寓意着修行者已经达到了一个超越凡尘的高度。
整首诗充满了对生命的热爱和对修行的执着追求，同时也表达了诗人对人生哲理的深刻理解。它告诉我们，生命的真谛在于修炼，而修炼的真谛在于内在的精神升华。
此诗的美感体现在意象的丰富性和语言的生动性上。精、盈、密、倾等词的使用，生动地描绘了内在精神的变化过程；金关、玄珠、内灵、外明等词的运用，既形象又富有诗意。整体而言，这首诗体现了侯善渊诗作的清新明快、自然流畅的风格。
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