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[元] 侯善渊
丹田固蒂。旋引灵泉频溉济。渐长黄芽。风撼孤根一径斜。美金花发。艳放清香初破甲。煎插银瓶。兼炷龙涎献上清。
原诗中“丹田固蒂”四字描述的是生命的源头和基石，即是人们修炼的根本之处，炼精化气、筑基养生之场所。“旋引灵泉频溉济”乃是将修炼中所吸收的灵气像灵泉一样不断地滋养生命的源流。“渐长黄芽”即是以种子的状态存于丹田的精气，在修炼中逐渐成长，转化为生命的力量。“风撼孤根一径斜”形象地描绘了丹田之根基稳固，生机勃勃，如风吹过的小树，枝条自然摇曳，象征着生命的蓬勃生机。“美金花发”则是形容修炼者经过长期的修炼，精气神达到了一定的层次，生命的精华像金花一样绽放出来，艳丽夺目。“艳放清香初破甲”形象地描绘了生命精华的美丽和香气，如同破土而出的新芽，清新而香气四溢。“煎插银瓶。兼炷龙涎献上清”则是将生命精华如煎药一般提炼出来，然后插入银瓶之中，同时还要用龙涎香作为祭品献给上清神灵，表达对生命的敬畏和感恩。
整体来看，这首诗是侯善渊道长对自己修炼过程的真实写照，同时也是他对世人的一种启示：修炼养生之道，是生命的根本之路，只有通过不断的修炼，精气神才能达到更高的层次，生命才能更加美好。
在现代生活中，我们同样需要这样的精神：在忙碌的生活中，不忘初心，坚持修炼，才能保持生命的活力。无论生活多么艰难，我们都应该保持一颗平和的心态，坚定自己的信念，相信生命的潜力是无穷的。只有在不断的修炼中，我们才能像金花一样绽放出属于自己的光芒。
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