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[元] 侯善渊
既为人。勿因循。百岁光阳有几能。虚劳染世尘。好修真。养元神。两耀交光碾玉轮。阴精一点纯。
这首诗是以诗人自况来歌咏的人生感悟，感叹人在有限的光阴中不应因循守旧、虚度时光。开篇“既为人，勿因循。百岁光阳有几能”，生命如流水短暂而不可追，时若过驹方有所悔。“虚劳染世尘”世俗烦恼中人困厄，“好修真。养元神”，经历过起落荣辱仍不改其志。“元神”，是本性的精髓。“两耀交光碾玉轮”自身已有晶莹光辉与上天之气相融合而愈发光耀“阴精一点纯”，字里行间折射出侯善渊光明磊落与绚烂、道家的内视心法显象，实现身体超越无可怀疑的实现，“善渊个人证成此寿于此，不求其报于世俗”。藉诗弘道豁然大见诸效应了，神仙做不得了以心传心告劝同好的再做也为时不晚了，“爱之勉之”！纵观此诗似是其有所怀才不遇感慨所致并证道仙人点化之意；“惟阐易科微蕴申其神而垂世……奉申诚悃勿相忘”。一切美好的习气虽看来也丝丝人扣自然而然融入其中，无痕无迹亦是最真实的自我流露，乃“内圣外王”之道。现代译文如下：
人生在世，不要因循守旧，虚度时光。百年光阴短暂易逝，能够有多少时间可以浪费呢？徒然劳碌于世俗的烦恼中，身心都会受到伤害。应该珍惜时光，努力修身养性，滋养元神。
让体内的精气神像两轮太阳交相辉映，像玉轮一样碾磨玉石。将阴精保持在一点纯净的状态，不断积累和提升自己的内在修为。
诗中的感悟不仅是对个人命运的反思，更是对人生的深刻思考。在有限的时光里，我们应该珍惜时间，努力提升自己的内在修养，不断追求真善美，让自己的人生更加充实和有意义。
同时，诗中也表达了诗人对同道的劝诫和鼓励，希望他们能够珍惜时光，努力修身养性，不断追求更高的境界。这种精神传承和激励着后人不断前行，为人类的发展和进步做出更大的贡献。
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