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[元] 侯善渊
无情苦海。壤壤众生由贪爱。争似余家。寂寞林泉别世华。颐真养浩。肌肉冰清如玉貌。出入无间。绰约随风飘上天。
减字木兰花·无情苦海
生在无情的苦海中，众生被贪爱所驱使。
怎么像我家？寂寞在林泉，远离尘世繁华。
安于真养浩然气，肌肉冰清如玉般。
出入无间，柔美随风飘上天。
现代文译文：
生活在这无情苦海之中，众生都沉溺在无休止的欲望和争斗之中。人们疯狂追求物质财富和虚荣，却不曾注意到身边美好的自然世界。而我却选择了寂寞林泉的生活，远离了尘世的繁华。在这里，我按照自己的意愿保养正气，身体健朗如玉，飘逸自然。这是一种出入无间的状态，我的精神和肉体都融入了大自然中，与风共舞，与水共歌。
这首词表达了作者对生活的独特理解。在作者看来，人生不必过于追求名利和物质享受，而应该寻找一种与自然和谐相处的生活方式。这种生活方式不仅可以使我们的身体健朗，而且可以让我们内心宁静，与自然融为一体。这是一种真正的养生之道，也是一种人生的智慧。
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