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[宋] 释正觉
仲秋渐凉，蒲团放稳长连床。身心澄彻见渊底，河汉淡淡秋磨光。二祖不短，少林不长，相传笑杀威音王。你无所得，我无所藏，四无壁落浑大方。万世清规信明白，夜寒吐月山苍苍。
在初秋的微凉里，坐垫放得安稳，连床铺也舒展得如长链一般。身心的澄明清澈见底，如清澈见底的河水映照着淡淡银河的光芒。这情景与禅定有相似之处。释正觉通过这种以月夜作比来阐明修行中所需要的精神状态。就像禅定的心态应不急不缓，需要慢慢领会其精神。当众生念去佛性犹如南辕北辙之时，真法身已传演万世清规之道。这个时期的少林寺更加体现其辉煌壮丽。而这里面表现的是正觉在经历这一切后对于世间无常的一种认识和悲悯，这也是禅定所要传递的佛教真谛之一。
在现代译文中，这个场景就像在夜晚清凉的天气里，坐垫和床铺都放得安稳舒适。身心的澄明清澈如同清澈见底的河水，反射着淡淡的银河之光。这就像禅定中的平静和专注，不急不缓，需要慢慢领会其中的精神内涵。当众生迷失了佛性，真法身却已经传承了万世的清规之道。在这个过程中，少林寺的辉煌和壮丽得到了更加生动的体现。这也表达了正觉对世间无常的深深悲悯和同情，而这正是禅定所要传达的佛教真理之一。
而最后的“四无壁落浑大方”这句话更是意味深长。“四无”是指没有东西能够阻止或者阻碍宇宙的存在和运作。“壁落”是指阻挡宇宙存在的壁垒。“浑大”是普遍的意思。这句话表现的是对万物无边无际，不受任何束缚的无边界状态的理解和尊重，同时它也是对无常和变化的一种哲学式的接受和理解。这也是释正觉所推崇的一种豁达的人生观。
总体来看，这首偈颂是释正觉对于禅定和精神生活的深入探索和理解，充满了智慧和哲理。通过描述中秋月夜下的静谧氛围和心灵体验，他向我们展示了如何通过修行来获得内心的平静和明晰，以及如何在无常的世界中保持一颗清净无染的心。这是一种对于生活的深刻理解和赞美，也是一种对于人类精神的尊重和颂扬。
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