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[宋] 释印肃
无罪福，无损益，不消更念波罗蜜。
念来年久却成魔，返谤修行无圣力。
宋代诗人释印肃所作《颂证道歌·证道歌》中，他以一种深入浅出的方式描绘了修行之路，尤其是对于如何看待罪福、损益、波罗蜜等问题。此诗的现代文译文如下：
无罪福，无损益，这是修行者应明白的最基本的道理。不要再去念那所谓的波罗蜜，即使念得再多，也不会有任何益处。如果一味地念下去，反而会引来邪魔的干扰，反而会诽谤修行的正法，这就无法获得真正的佛力了。
在这个世界上，人往往会将一些简单的事物复杂化，赋予过多的期待和解读，这就使得许多人在修行的道路上陷入困惑。而释印肃在此诗中提出的观点正是对这种现象的一种揭示。他主张人们应当摒弃这些多余的妄想和执著，返璞归真，专注于自我内在的修炼。
修行的道路往往是漫长的，需要我们有坚定的信念和无畏的精神。这首诗告诉我们，对于修行的理解应当更加明智，要摒弃过多的执着和贪欲，专注于当下的生活。同时，也应当培养自我反思的能力，勇于面对内心的错误观念，不断提升自己的道德境界。只有这样，我们才能在修行的道路上走得更远，达到真正的证悟。
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