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[宋] 宋太宗
泥丸本是命根宫，消息临时语话通。
大道比来行气术，其余效验藉阴功。
物情之理皆清净，造化玄微事莫同。
珍重此言深可意，腹中日运鼎花空。
逍遥咏
泥丸宫在命根中，气息通时妙理通。 大道行气为妙术，其他功用借阴功。 物情皆清又清净，造化玄微难比同。 慎言慎行珍重意，每日丹田空运功。
现代文译文：
泥丸宫，也被称为命根宫，是人体的重要器官，它的健康状况直接关系到人的生命活力。当人能够正确地呼吸和调气时，就能体验到一种神奇的通畅感。
所谓的大道行气，其实就是一种深奥的呼吸技巧，它是一种妙不可言的玄妙之术。除了行气术，其他的效用都是依赖于个人的努力和阴德。
事物的本性都是清净无染的，大自然的变化规律也是难以比拟的。因此，我们应该珍视这个世界，保持内心的清净和行为的谨慎。
每天都在丹田中空运功，虽然看似努力，但实际上却没有任何效果。因为真正的修行不是靠外在的运功，而是靠内心的平静和智慧。
总的来说，这首诗是在强调人的身体和精神的关系，以及通过调息和冥想来达到内心的平静和智慧的重要性。这也是宋太宗所追求的一种逍遥境界。
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